・食費の少なさを競うスレではない ・無理しない程度に節約(目指す人も歓迎) ・1日3食 きちんと摂る ・栄養のバランスの良い食事を心がける ・必ずしも自炊ﾏﾝｾｰではない 1万円では辛い 3万円では贅沢 そんな人のためのスレです ※前スレ 食費月2万円は頑張りすぎ！ ？ 一人暮...
か やく ご飯 献立 196313-か やく ご飯 献立
晩ごはん の献立 (8000件) インスタのもりはんちゃんさんのポストでマコモタケを知り作ってみま 豚肉とマコモタケのオイスタ ケチャで簡単♪ 海老 他4品 フライパンで♪付け合わせ付 ほうれん草ともやしとキ 他3品 冷蔵庫の残り野菜と色々相談して決めました～ 高たんぱくで低糖質...
√1000以上 チヂミ に 合う おかず 184009-チヂミに合うおかず
チヂミのおかずで、真っ先に思い浮かぶのはチャプチェとかナムル。 韓国つながりで、イメージ的に結びつきやすいですよね。 あと、 餃子 とか シュウマイ もチヂミとよく合います。 出典： instagram (@aiouchigohan) チヂミの献立に合わせるとしたら、鶏肉であっ...
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